Tras revisar diferentes ensayos clínicos realizados con enfermos de Parkinson, se ha llegado a la conclusión de que el deporte acuático mejora los síntomas del Parkinson.

Y lo mejor es que lo hace a ritmo muy rápido. Con tan solo hacer dos o tres veces por semana una sesión de 45 minutos, se puede conseguir un beneficio evidente al cabo de cinco semanas de actividad acuática.

BENEFICIOS DEL AQUAFITNESS EN RL PARKINSON

  1. REDUCCION DE LOS SINTOMAS: El primer beneficio del AQUAFITNESS para el Parkinson es que reduce sus síntomas de una forma apreciable, tal y como decimos en él, y lo hace a un ritmo muy rápido. Es por ello que, actualmente, se está poniendo muy de moda a la hora de mejorar la calidad de vida de los pacientes con esta enfermedad.
  2. MEJORA EL EQUILIBRIO: Otro beneficio que se ha demostrado es la mejora en el equilibrio. Y es que, como bien sabes, este es uno de los problemas más importantes que padecen las personas con Parkinson. Pues bien, los ejercicios acuáticos ayudan a controlarlo.
  3. REDUCCION DE LAS CAIDAS: A consecuencia de lo anterior, se puede conseguir una considerable reducción de las caídas, evitando así, todos los problemas asociados (fracturas, contusiones, etc…). Además, mejora la calidad de vida, porque a nadie le gusta estar constantemente cayéndose.
  4. PERCEPCION DE UNA MAYOR CALIDAD DE VIDA: Como acabamos de decir el AQUAFITNESS, como tiene tantos beneficios, es una forma fantástica de mejorarla calidad de vida y la percepción de ésta que tienen los enfermos de Parkinson. Esto se traduce, también, es una menor aparición de depresiones y problemas similares.
  5. MAS FACIL QUE OTROS EJERCICIOS CONVENCIONALES: Por último, hay que destacar que la práctica de esta disciplina (en general los ejercicios acuáticos) son más fáciles de ejecutar que otros ejercicios que tradicionalmente, se habían utilizado para combatir el avance de Parkinson. Así que no solo es más eficaz, sino que también es más asequible.

BIBLIOGRAFIA

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